精緻食癌

聽了幾場講座

算是關於健康的概念

綜合來說

就是

社會上

有太多的

精緻食品

充斥著

這些太精緻化的食品

導致身體內的壞細胞增生

因而形成所謂的癌症

只要少吃精緻食品

癌症就不會是絕症

更誇張些

就是

吃得少一點

活得久一點

生食多吃點

活得更長命

要活就多吃生食吧（生活）

當然主要是指蔬菜類生食

而講師都有自己的一番理論

信不信由人心

但

我相信

很多精緻食品

即所謂的垃圾食物

都是必須被自我控制的

許多口腹之慾

都是淺嘗即可

所以開始少精緻多生食活下去...